Хром является необходимым и незаменимым микроэлементом. Уменьшает потребность в инсулине, этот гормон регулирует допустимую концентрацию глюкозы
Безрезультатно испробовав на себе десятки новомодных диет, не давших желаемого результата, я решила попробовать рецепт гречневой диеты
Соевое мясо — польза и вред, калорийность Соевое мясо — это продукт полезный и натуральный, который незаменим для
Грейпфрут — это гибрид помело и апельсина, который обладает пикантным вкусом. Сочетая в себе одновременно кислоту и горчинку,
Содержание кобальта в организме человека небольшое, составляет всего около 1 мг. Недостаточное потребление кобальта способствует анемии,
Если вы хотите сохранить здоровье и предпочитаете натуральные компоненты в лекарственных средствах, то вам понравятся эти аюрведические рецепты
О том, что морковь полезна и очень богата бета-каротином мы знаем с детства. Но обычная огородная морковь таит в себе
В последнее время всё больше людей решают стать вегетарианцами и отказаться от мяса. Но что если полностью отказаться
Почти каждый человек, находящийся на диете, пытаясь отказаться от традиционного хлеба, перешёл на диетические хлебцы. Действительно ли это
Многие полезные вещества поступают в организм с продуктами питания. В статье рассмотрим тему: клетчатка польза вред для
Справиться с атеросклерозом одними только медикаментозными методами, не соблюдая диету, невозможно. Пациенту необходимо не только исключить из рациона
Все не так очевидно, как кажется… Завтрак даёт заряд энергии на весь день. Если начнёте день